一、培训简介

1、培训对象: 大学生心理保健师

2、培训人数： 175人

3、培训时间:  2010年11月27日

4、培训地点:  素质拓展基地

5、培训目的:

ü 促进团队成员的责任感，拥有一颗感恩的心态

ü 体验并提高团队合作精神，增加团队凝聚力

ü 放松心情，增加同学之间的沟通与协作

ü 认识自身及团队的潜能，增强自信与信赖，提升士气

ü 强化团队的作用，强化成员对团队的参与意识和责任心

7、活动效果:

ü 通过活动增强团队凝聚力，提高学生对学校的归属感

ü 通过游戏活动营造一个严格、热烈、活跃的气氛，进而强化团队作用及成员的参与意识与责任心

ü 激发个人及团队潜能

ü 增进成员之间的感情交流，改善人际关系，促进成员间愉悦融洽地学习、工作相处、领悟同学之间沟通与合作的作用

8、培训意义：

ü 认识、感受角色，快速熔入团队；

ü 磨合团队与个人之间的价值观并保持信息畅通；

ü 优化、精简组织结构及工作流程，快速的个人定位；

ü 具备有效沟通能力，学会有效地处理人际关系，为自己和团队营造有利于潜能发挥的；

ü 和谐的人际关系氛围，勇于在团队中展示自我；

ü 拥有积极乐观的心态：自信心、责任心、平常心、宽容心和感恩的心；

ü 具有良好的团队合作意识，对团队有强烈的荣誉感、归宿感和忠诚度，能够成长；

ü 团队的利益是第一优先的。

二、培训大纲

时间安排	项目名称	内容及目的	备     注
2010年11月27日
08：00	集合	A#106门前
08：10	开营仪式	休整、场地游戏、拓展理论课
09；00	破冰游戏	打开纤纤结，一块钱两块钱
10：00	团队建立	分队、选出队长、队名、口号、队徽等
10：20	团队分组项目	孤岛求生
11：00	团队分组项目	盲人方阵
11：40	团队项目	责任与感恩
12：00	总结分享	全部的训练总结，引导学员相互之间分享、激励
12：30	合影	全家福

三、  活动安排

 

项目名称	项目内容	项目目的	活动时间
组 建 团 队	将不同部门职员混合编排为若干组，每组在二十分钟内选出队长，创建自己的队名、队歌、口号，然后每组依次演绎自己的团队风采。	1.给一个小任务，让所有的人的心情放松、释怀。 2.破冰，让学员放下面具，尽快融入新环境和新队伍。 3.导入团队竞争意识和团队荣誉感。 4.营造活跃、轻松愉快的开头。 5.心态的调整与统一，导入学习的心态。	20分钟
盲 人 方 阵	小组全体成员在蒙住双眼的情况下，将一些绳子围成一个正方形，并且要求所有的学员均匀地分布在正方形的四条边上	1.培养主动沟通的意识，体验不同沟通技巧； 2.锻炼团队解决问题的综合能力； .3训练领导力和统筹能力。	45分钟
孤 岛 求 生	三座小岛（自由、哑人、盲人）上的队员，在规定的时间内完成各自不同的任务。	1.领导管理的角色意识，合理分工;2.分清主要目标，次要目标 ;3.主动沟通，双向沟通 4.突破思维定势，充分利用规则;5.确立整体观念，打破部门利益的樊篱	40分钟
责 任 与 感 恩	学员相隔一臂站成几排（视人数而定），教练喊一时，向右转；喊二时，向左转；喊三时，向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时，不动，做错的受到惩罚。	1.面对错误时，勇于承担自己的错误， 2.克服心理障碍。
小组分享总结＋小组代表总结小组感悟与感受＋培训导师归纳总结点评；   将一天的培训感受举行系统的大归纳总结，并且引导如何用到以后的工作中。

说明：项目可能根据实际情况调整，在空档时间灵活加入或减少一些拓展游戏项目。

四、出发前的准备：

训练期间注意事项：                        

1、须穿好运动装，运动鞋；

2、不能乱扔垃圾或破坏环境；

3、绝对听从领队的指导，不能脱离团队；

4、保护自然环境，严禁乱扔生活垃圾；

5、严禁在宿营区域内吸烟及携带火种；

6、在课程开始前想一下这次课程的目的是什么；

7、在基地服从领队指挥，不得个人私自活动；  

五、安全保障

方针：

安全是户外培训的空气，缺了它，户外培训将无法生存

原则：

备份原则、复查原则、监护原则

安全管理三要素：

消除物的不安全状态  

杜绝人的不安全行为

控制环境因素

目标：

让安全成为我们的一种生活方式，因为安全与不安全之间没有过渡，只要踏出100％安全一步就进入100％不安全。

安全保障来自：

完善的体系

安全意识

正确的操作方法

丰富的经验

六、纪律要求：

1、听从训导, 服从讲师的指令，视纪律为高压线，

2、暂时忘记自己的性别、年纪和职务，愿意尽自己最大的努力接受各种考验，具有不屈不挠的精神；

3、不预设立场, 不将自己的观点强加于他人；

4、训练期间请关闭所有通讯工具； 

5、时刻牢记:“合理的是训练、不合理的是磨练”!

6、训练期间,在无教官指导的情况下，任何人不得擅自活动或尝试各类冒险活动；

7、积极发言,说出自己的真实感受，过去的、现在的 ……；

8、爱护自然环境，遵守培训方规定。

七、回顾、提升与总结:

1、小组总结

----每个小组分别对一天的培训做总结

目标：-

---回顾联想，经验分享----将一天的所得所想与工作的实际情况相联系

2、大总结

----每个队派代表展示小组总结的成果

----培训师对一天的活动总结

目标：

----经验分享，理论总结

----树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮

八、所需物品：

       一次性口罩：30个

        一卷尼龙绳

        一卷大的透明胶带

        两枚生鸡蛋

        两块木板或纸板

        一双筷子

        一个纸篓