疫情的反反复复，让原本青春的校园仿佛失去了些许活力，单一的环境容易令人烦躁、胡思乱想，因此部分同学变得格外焦虑，甚至开始“躺平”啦！

何为“躺平”？

所谓“躺平”，是指无论对方作出任何举动，自己的内心都波澜不惊，对此不会有任何反应或者反抗，抱有一种顺从心理。作为网络用语的“躺平”指的是放弃拼命工作、攒钱、焦虑、伤身的生活，低欲望生活的一种心理状态。

“躺平”有错吗？

有时候适当“躺平”，短暂休整是可以的，也应该允许自己这样做。但是，长期的“躺平”可能需要付出更大的代价，你可能无法面对未来一地鸡毛的日子，也可能会羡慕那些一直努力并过得很好的人。既然这样，我们应该学会正确地“躺平”才对！

如何正确地“躺平”？

当你面对“躺平”给你带来的焦虑时，你需要尽自己最大努力保持开心，同时寻找自己想要去做的事，注重自我价值的实现。

用积极心态去乐观对待，在空闲之余不如去操场跑跑步、在傍晚之余去看看夏日的晚霞，用你认为最舒服的方式去适当地“躺平”，在之后你别忘了，自己还是那个朝气蓬勃的少年！

接受自己的平庸，这不是一件丢脸的事情，不要太焦虑。如果实在热爱不起来，也请不要变得浑浊，对自己温柔点，清醒就好了。愿我们都会追逐光的方向去寻找光、追向光、变成光！

大学生活新奇多彩,感受着成长的欢乐,亦要学会面对其中的压力学习、交际、就业……或有迷茫、或有痛苦,但记住所有心灵的声音都值得被聆听。(编辑/张智凯 审核/彭跃红）