为做好疫情防控期间大学生心理健康教育工作，我校严格做好线上教学背景下大学生人文关怀和心理疏导。4月22日20时，心理咨询中心组织观看第三期心理云对话之“‘疫’起谈大学生就业与心理”主题直播课。邀请了东华理工大学招生就业处处长、国家二级就业指导师潘长云副教授，南昌工程学院招生就业处处长、心理学博士杨铖副教授，由南昌工程学院心理健康教育中心主任、国家二级心理咨询师焦晶主持。我校毕业生及班级心理委员3000余人观看本次对话。

潘长云副教授提到，在当前经济下行压力大、疫情防控紧张的当下，大学生就业形式严峻，对大学生产生了许多影响。大学生就业应紧密结合国家各项政策，收集各用人单位信息，适应线上+线下就业形势，同时潘长云副教授也鼓励大学毕业生参与基层就业或入伍。

以下为我校部分学院同学线上观看讲座剪影及心得：

今天聆听了以“‘疫’起谈大学生的就业与心理”为主题的心理云对话直播课，我充分了解到大学生在今后就业方面的心理困惑。老师告诉我们要正确面对恐惧和焦虑，在实践中不断汲取经验。同时我们要调整就业预期，收集就业信息，在自身发生心理问题时要及时向老师寻求帮助。

--外国语学院 张潇怡

通过此次直播课，我明白了在就业时一定要及时调整目标，不能总想着高择业标准，就业岗位一定要与自身实际情况相适应，脱离象牙塔的舒适区，我们要学会面对挫折，象牙塔可以暂时屏蔽外界嘈杂的声音，但屏蔽不了时代的变化，我们应该去创作属于自己的人生，跨越好从学校到职场的第一步。

--人文教育学院 曹润鑫

听了今天的直播课，我了解到当代大学生就业形势严峻，在当下疫情中，许多毕业生因面临就业问题产生的焦虑、恐惧等不良情绪，专家指出面对疫情，我们需要对自己进行评估，找到自己的目标，减少盲目就业，还要多运动，使心情保持愉悦。最后希望在疫情期间可以养精蓄锐，在之后的工作中敢于冲锋，敢于拼搏。

--电子与信息学院 黄路瑶

观看完以“‘疫’起谈大学生就业与心理”为主题的“心理云对话”直播课，我了解到了什么是“瓦伦达心态”，它是一种为了达到某种目的总是患得患失的心态。因此，我们在将来就业的时候，可以改变一下自己的心态，主动出击，主动求职。实践是检验真理的唯一标准，在当下的疫情中，我们可以充分利用自己的时间去奋斗。

--新能源与环境工程学院 刘浩然

通过此次“心理云对话”直播课，我了解到目前大学生“内卷”严重，就业形势严峻复杂。疫情影响着我们日常生活和学习，这个时期，我们的主观能动性尤为重要，调整好期待值，合理科学地做出决定。

--外国语学院 叶佐妍